Si la dieta no funciona del todo, ve una película de terror y observa cuántas calorías pierdes.
Cuando ves una película de terror, el suspenso aumenta los latidos del corazón, lo que equivale a caminar por treinta minutos.
Una investigación de la Universidad Westminster en Reino Unido, reveló que el ver películas de terror por hora y media equivale a caminar treinta minutos.
Por ejemplo, la película “El Resplandor”, de Kubrick, es una de las más terroríficas, y con esa quemarías aproximadamente 184 calorías; esto porque al aumentar el pulso y el latido cardíaco se consume más oxígeno del exterior y al mismo tiempo se expulsa más dióxido de carbono.
El intenso estrés del suspenso te quita el apetito y hace que el metabolismo aumente y queme un alto número de calorías, esto afirma el doctor Richard Mackenzie, especialista de la Universidad de Westminster.
Entre las películas que queman más calorías se encuentran “Tiburón” de Steven Spielberg, “El exorcista”, “Allien”, “Saw”, “La matanza de Texas”, entre otras que seguramente ya conoces.
Pero no todo son buenas noticias, si acompañas tu película con una barra de chocolate, estás aportando más de las 113 calorías perdidas, así que la próxima vez procura no llevar snacks al sofá si lo que buscas es perder peso.
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